Minyak
zaitun, yang berasal dari negara Mediterania, memang memiliki banyak
manfaat. Di pasaran terdapat berbagai jenis minyak zaitun botolan yang
umum digunakan untuk memasak seperti extra virgin, virgin, pure, dan
extra light. Minyak zaitun extra virgin dianggap memiliki manfaat paling
baik karena merupakan hasil dari pemerasan yang pertama sehingga
hasilnya lebih murni.
Wajah
Untuk
membuat wajah lebih lembut dan cerah, minyak zaitun dapat digunakan
sebagai masker. Usapkan minyak zaitun pada wajah. Hati-hati jangan
sampai mengenai bagian mata. Diamkan 10 menit lalu cuci dengan air
bersih. Ritual ini dipercaya
sebagai masker alami anti penuaan kulit. Sophia Loren, merupakan salah
satu bintang Hollywood yang melakukan kebiasaan ini. Terbukti di usianya
yang senja, kulitnya masih terlihat menawan.
Tangan dan kuku
Julia
Roberts mengungkapkan rahasia tangan indahnya. Dia kerap mencampurkan
satu sendok makan minyak zaitun dengan air hangat untuk merendam
tangannya 1 minggu sekali. Bintang “Pretty Woman” tersebut percaya,
kebiasaan ini membuat kulit tangan dan sekitar kukunya lembut.
Kaki
Kaki
pecah-pecah atau kasar bisa diatasi dengan perawatan minyak zaitun.
Oleskan minyak zaitun ke telapak kaki dan sekitar pergelangan kaki.
Bungkus dengan kaus kaki dan kenakan selama tidur pada malam hari. Pagi
harinya, efek minyak zaitun pada kulit sudah mulai terasa. Terapi ini
juga bisa dilakukan pada tangan. Lakukan secara rutin selama satu bulan
dan lihat hasilnya.
Tubuh
Mencampur
minyak zaitun dengan garam kasar juga bisa dilakukan untuk menciptakan
scrub alami. Selain membantu pengelupasan sel-sel mati, pemakaian minyak
zaitun pada tubuh bisa membuat kulit lebih cerah. Gwyneth Paltrow merupakan salah satu bintang yang menjaga kesehatan kulit dengan cara ini.
Rambut
Meneteskan
minyak zaitun usai keramas juga bisa membuat rambut sehat dan cerah.
Teteskan minyak zaitun secukupnya usai keramas. Bungkus rambut dengan
handuk selama 20 menit. Setelah itu cuci bersih. Perlu diingat, metode
ini hanya cocok bagi yang memiliki rambut kering.
Meminum minyak zaitun
Scott-Vincent
Borba penasihat kesehatan kulit selebritas Hollywood mengungkapkan
rahasia kulit indah kliennya. Borba sering menangani terapi kulit
selebritas menjelang tampil di karpet merah. Salah satu hal yang selalu
diminta Borba seminggu sebelum tampil di karpet merah adalah, meminum
satu sendok makan minyak zaitun setiap hari.
Meminum
minyak zaitun satu sendok makan pada pagi hari sebelum mengkonsumsi
makanan lainnya memang bukan ritual yang aneh. Banyak orang melakukannya
untuk membantu menurunkan kolesterol, mencegah risiko penyakit jantung,
dan menjaga kesehatan kulit.
Jennifer
Lopez tak pernah lupa mencampur saladnya dengan minyak zaitun. Ia
percaya kebiasaan tersebut bisa membantunya melawan selulit tubuh.
Rahasia
suara indah Selena Gomez ternyata juga berasal dari minyak zaitun. Ia
meminum satu sendok minyak zaitun sebelum tampil agar aksinya lebih
sempurna.
Tapi
perlu diingat, manfaat minyak zaitun tentu tidak sama bagi semua orang.
Untuk yang memiliki wajah sangat berminyak dan rentan jerawat sebaiknya
hindari pemakaian minyak zaitun secara langsung pada kulit. Tambahan
minyak pada kulit yang sudah berminyak bisa jadi malah membawa bencana,
bukan manfaat.
Untuk
hasil yang terbaik, selalu simpan minyak zaitun dalam suhu kamar dan
ruangan yang gelap. Panas, cahaya, dan udara bisa mempengaruhi kandungan
alami bermanfaat di dalam minyak zaitun. Setelah dibuka dan berkontak
dengan udara, khasiat minyak zaitun bisa semakin berkurang. Sebaiknya
gunakan dalam waktu 6-12 bulan setelah dibuka.
0 komentar:
Posting Komentar